Uống nấm linh chi bị nổi mụn có thật không? Nấm linh chi ngày càng được sử dụng phổ biến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, nấm linh chi có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp da và chống lão hóa. Nhưng có một số chị em phái đẹp cho…
Category Archives: Dinh dưỡng
Có nên uống canxi cùng với sữa hay không? Có nhiều người cho rằng, sữa là một trong những loại thực phẩm giúp bổ sung canxi hiệu quả cho cơ thể. Chính vì vậy, việc uống canxi cùng với sữa sẽ khiến cho khả năng hấp thụ của cơ thể tăng gấp đôi. Vậy thực…
Hướng dẫn cách sử dụng nấm linh chi khô hiệu quả Nấm linh chi khô được xem là một loại dược phẩm quý hiếm với nhiều công dụng tích cực đối với sức khỏe như bồi bổ sức khỏe, thanh lọc giải độc cơ thể và phòng ngừa những bệnh nguy hiểm như ung thư,…
Bật mí cách tăng chiều cao đơn giản mà bạn có thể áp dụng hàng ngày Trên thực tế, chiều cao không hoàn toàn là do di truyền mà nó còn bị ảnh hưởng bởi yếu tố môi trường. Dưới đây là bật mí cách tăng chiều cao đơn giản mà bạn có thể áp…
Nấm linh chi chữa bệnh gì? Công dụng thật sự của nấm linh chi Nấm linh chi nổi tiếng là một loại thảo dược chứa nhiều dưỡng chất quý hiếm giúp phòng chống các loại bệnh. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng nấm linh chi có khả năng ngừa ung thư, giúp tăng cường hệ…
Bật mí cách tăng chiều cao ở tuổi 17 cho nam và nữ để có chiều cao lý tưởng Tuổi 17 là giai đoạn “nước rút” trong quá trình phát triển chiều cao ở tuổi dậy thì. Nếu muốn chiều cao trong giai đoạn này được tăng trưởng tốt nhất thì bạn cần phải có…
Tác dụng nấm linh chi đỏ và sử dụng đúng cách Các nghiên cứu chỉ ra tác dụng nấm linh chi đỏ với sức khỏe con người là tốt hơn hẳn các loại nấm còn lại, chúng ta cùng tìm hiểu nhé! 1. Tác dụng nấm linh chi đỏ với sức khỏe Mặc dù đắt…
Cách tăng chiều cao ở tuổi 14 cho cả nam và nữ Một chiều cao lý tưởng sẽ giúp bạn tự tin hơn và được nhiều lợi thế trong cuộc sống. Tuổi 14 chính là giai đoạn trẻ đạt đỉnh tốc độ tăng chiều cao. Lúc này, mức chiều cao mà trẻ có thể đạt…
Sữa tốt cho tim mạch mà bạn không nên bỏ qua Những bệnh nhân mắc bệnh tim mạch cần phải có được thực đơn ăn uống hằng ngày thật hợp lý nhất là việc uống các loại sữa. Liệu những người bị bệnh tim mạch nên uống sữa gì để tốt nhất cho cơ thể?…
Cách tăng chiều cao cho người trưởng thành từ 25 – 30 tuổi Trước 20 tuổi ở nam giới và 18 tuổi ở nữ giới là độ tuổi hormone tăng trưởng được sản sinh nhiều nhất và cũng là thời điểm phát triển chiều cao tốt nhất. Sau độ tuổi này, việc cải thiện chiều…
Tác dụng của nấm linh chi với phụ nữ mà bạn nên biết Tác dụng của nấm linh chi với phụ nữ là rất lớn, linh chi không chỉ giúp chăm sóc sức khỏe mà còn giúp chăm sóc sắc đẹp cho các chị em phụ nữ. Để hiểu thêm về những công dụng này…
Sau khi tập gym nên ăn gì? Cách xây dựng chế độ ăn Chế độ ăn sau khi tập gym cũng quan trọng không kém với việc bạn ăn gì trước khi tập gym. Bởi sau khi tập gym cơ thể đã tiêu hao rất nhiều năng lượng, trong khi thời điểm này chính là…
Tác dụng của nấm linh chi ngâm rượu đối với sức khỏe Nấm linh chi rất tốt cho sức khỏe và đang được sử dụng ngày càng phổ biến. Ngoài cách chế biến nấm linh chi thành trà, nấu nước và chế biến thành món canh đại bổ thì dùng ngâm rượu cũng mang đến…
Cách ăn dưa muối để tránh gây hại cho cơ thể Dưa muối không chỉ giúp bảo quản thực phẩm lâu hơn mà nó đã trở thành một món ăn kèm quen thuộc trong các bữa cơm của người Việt, giải ngán cho những món ăn nhiều dầu mỡ. Ngoài việc kích thích vị giác…
Nghiên cứu nấm linh chi trị bệnh gì? “Nấm linh chi trị bệnh gì?” là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất hiện nay. Ai cũng biết rằng nấm linh chi là một loại thảo dược quý hiếm giúp điều trị nhiều loại bệnh. Nhưng cụ thể đó là những bệnh gì thì không phải…
Những thực phẩm “đại kỵ” với cà chua không phải ai cũng biết Cà chua là một loại rau củ quen thuộc thường xuyên xuất hiện trong các bữa ăn của gia đình. Không những tươi ngon mà còn mang lại lợi ích dinh dưỡng rất lớn cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn chung…
Khi nào nên dùng nấm linh chi thì phù hợp? Từ xưa đến nay, nấm linh chi luôn được xem là một loại dược thảo thượng hạng mang đến nhiều công dụng hữu ích sức khỏe cho con người. Ngay cả các nhà nghiên cứu y học hiện đại cũng phải công nhận về những…
Bạn muốn tăng cân thì hãy thực hiện ngay thực đơn dinh dưỡng này Có bao giờ bạn tự hỏi rằng tại sao mình ăn mãi mà vẫn còi nhom, gầy gò không? Đó có thể là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn chưa áp dụng đúng phương pháp. Vậy còn chần chừ…
Cách xào nấm linh chi trắng thơm ngon, bổ dưỡng Nấm linh chi trắng là một trong những loại nấm bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe và thường được dùng để hỗ trợ điều trị một số bệnh về gan và máu rất tốt. Loại nấm này thường được dùng để xào nấu, chế…
Hoa đậu biếc – thảo mộc chống lão hóa ưu việt Hoa đậu biếc có tên khoa học là Clitoria ternatea. Sở hữu màu tím xanh đặc trưng, hoa đậu biếc được sử dụng nhiều để biến hóa màu sắc ẩm thực. Nhưng không dừng lại ở màu sắc ấn tượng, hoa đậu biếc còn…