Nguyên nhân của bệnh trào ngược dạ dày thực quản 1. Stress Stress là một trong những nguyên nhân của bệnh trào ngược dạ dày thực quản chính mà người bệnh không để ý. Nó sẽ kích ứng các dây thần kinh của cơ thể huy động cortisol. Cortisol này không chỉ dập tắt những phản…
Biến tấu bữa sáng cùng gừng để có khởi đầu ngày mới tuyệt vời Hầu hết mọi người nghĩ về gừng như một loại gia vị hoặc kết hợp với trà để giải cảm khi bị ốm. Thế nhưng ít ai biết rằng khi dùng gừng vào buổi sáng thì sẽ mang lại những lợi…
Bị bệnh quai bị kiêng gì? Bệnh quai bị là gì? Bị bệnh quai bị kiêng gì? Bệnh quai bị được gây ra bởi vi rút Paramyxovirus hoặc siêu vi. Bệnh quai bị có lây không? Đây là một căn bệnh truyền nhiễm cấp tính, lây trực tiếp qua đường hô hấp hoặc gây thành dịch…
Sữa tươi nguyên chất có thực sự tốt cho sức khỏe? Sữa tươi nguyên chất (sữa thô) là các loại sữa động vật (bò sữa, dê, cừu…) ở dạng nguyên liệu thô, dạng nước, chưa qua chế biến hoặc chỉ mới qua sơ chế và chưa được tiệt trùng hay khử trùng triệt để bởi các thiết…
Giải thích vì sao thiếu iot bị bướu cổ? I-ốt là vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể chúng ta, cần cho sự phát triển xương, quá trình biệt hóa, tổng hợp hóc môn giáp duy trì thân nhiệt và phát triển của não và hệ thần kinh…
Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của cây tầm bóp mọc dại ở Việt Nam Cây tầm bóp là một loại rau mọc dại thường dễ bắt gặp ở những vùng nông trên khắp cả nước. Đây là một vị thuốc quý mang đến rất nhiều công dụng chữa bệnh cho con người. Vậy…
Mổ sỏi thận xong kiêng ăn gì để bệnh không tái phát? Mổ sỏi thận xong kiêng ăn gì? Để nhanh chóng cải thiện sức khỏe cũng như tránh tình trạng tái phát bệnh thì người mắc bệnh sỏi thận nên kiêng một số loại thực phẩm. Dưới đây là một số loại đồ ăn…
Nấm và hiệu quả tuyệt vời trong phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt Ung thư tuyến tiền liệt là một trong những bệnh lý ung thư thường gặp ở đối tượng đàn ông lớn tuổi. Mặc dù đã có phương pháp để cải thiện loại ung thư này nhưng vẫn không có cách nào…
Lượng calo cần thiết bạn nên ăn mỗi ngày để không bị tăng cân trong mùa dịch! Hầu hết người tiêu dùng đều có thể dễ dàng đọc nhãn dinh dưỡng và biết được lượng calo có trong nguồn thực phẩm hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được lượng calo cần thiết…
Tổng hợp những loại dược liệu mang lại giá trị sức khỏe cao Cây dược liệu là những loại cây có khả năng chữa bệnh hoặc hỗ trợ điều trị bệnh. Những loại cây này thường được sử dụng phổ biến nhất trong Đông y hoặc Y học cổ truyền. Dưới đây là tổng hợp…
Nhịn ăn gián đoạn: Phương pháp giảm cân mới được nhiều người ưa chuộng Nhiều người đang sử dụng nhiều phương pháp để giảm cân, cải thiện sức khỏe và đơn giản hóa lối sống của mình, trong đó có nhịn ăn gián đoạn Nhiều nghiên cứu cho thấy nhịn ăn gián đoạn có thể có…
8 lợi ích sức khỏe của quả cherry đối với phụ nữ mang thai Cherry không chỉ giàu vitamin C mà còn chứa rất nhiều chất xơ, đây đều là những dưỡng chất có lợi cho các mẹ bầu. Việc ăn cherry không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, mệt mỏi mà còn…
Kiểm soát cảm giác thèm ăn sẽ không còn là ác mộng nếu bạn biết những điều sau Cùng tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến chứng thèm ăn nói chung, cũng như cách giải quyết vấn đề an toàn và hiệu quả để có thể vượt qua mùa dịch mà vẫn bảo toàn cân nặng…
Những thực phẩm có thể gây hại cho cơ thể nếu ăn sai cách Những loại thực phẩm tưởng chừng như rất tốt cho sức khỏe nhưng việc sử dụng sai cách có thể khiến làm biến chất và gây nên những tác hại cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ đề cập đến…
7 loại nước uống vừa thanh mát vừa giúp giảm cân hiệu quả Thay vì phải áp dụng một chế độ ăn kiêng kham khổ thì việc sử dụng những loại nước uống mang lại hiệu quả giảm cân sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho các chị em cảm thấy chưa tự tin…
Omega 3 và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe Omega 3 là một trong những dưỡng chất cần thiết thường được nhắc đến với rất nhiều lợi ích tuyệt vời như bổ não, sáng mắt, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về những công dụng không ngờ…
Những thực phẩm phải tránh tuyệt đối để tốt cho mẹ và thai nhi Mẹ bầu nên tránh và tuyệt đối tránh các thực phẩm sau trong suốt thời gian mang thai. Nguyên tắc ăn uống cho mẹ bầu Mẹ bầu cần nên lưu ý về một số nguyên tắc trong ăn uống cho mẹ bầu để…
Quả chanh và những công dụng tuyệt vời ít ai biết Chanh là một trong những loại trái cây phổ biến trên toàn thế giới và thường được dùng để pha nước giải nhiệt hoặc làm gia vị chế biến món ăn. Mới đây, một số nghiên cứu của các nhà khoa học còn đưa…
Chế độ ăn uống dành cho người bị mỡ máu cao Do đó, lúc này, với những người có mỡ máu cao thì chế độ ăn là một trong những vấn đề cần quan tâm hàng đầu. Vậy rối loạn mỡ máu nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Tìm hiểu chung về…
Ăn gì trước khi tập gym? Cách xây dựng chế độ ăn Dù không phải là vận động viên chuyên nghiệp nhưng bạn đến với gym với mong muốn nâng cao sức khỏe, giảm mỡ thừa, tăng cơ,… thì việc ăn uống cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với kết quả…