Cách chữa trị chứng biếng ăn hiệu quả, nhanh chóng Biếng ăn là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ Trẻ biếng ăn do tâm lý của trẻ là không muốn ăn. Có thể thấy đa số các trường hợp biếng ăn ở trẻ thuộc về loại này, do cha mẹ không hiểu tâm lý…
Category Archives: Ăn ngon khỏe
Chế độ ăn cho người cao huyết áp hạn chế biến chứng nghiêm trọng 1. Muối và huyết áp cao Muối khiến cơ thể giữ lại chất lỏng làm tăng huyết áp Quá nhiều muối hoặc natri có thể khiến cơ thể bạn giữ lại chất lỏng, làm tăng huyết áp. Nếu bạn bị cao…
Danh sách thực phẩm giúp bạn trả lời câu hỏi hạ huyết áp ăn gì Dấu hiệu tụt huyết áp khá dễ để nhận ra như: chóng mặt, ngất xỉu, giảm thị lực, mệt mỏi, buồn nôn, nhức đầu, da nhợt nhạt,… Với những người bị rối loạn thần kinh, tim mạch hoặc bệnh về…
Đi tìm đáp án hạ huyết áp nên ăn gì là tốt nhất Bệnh huyết áp thấp tuy không gây nguy hiểm nghiêm trọng cho người bệnh, nhưng để lâu ngày có ảnh hưởng rất lớn đến các cơ quan khác. Biết được hạ huyết áp nên ăn gì, cũng như chế độ dinh dưỡng…
Cùng vào bếp làm món ăn cho người cao huyết áp Theo ý kiến của các chuyên gia về bệnh cao huyết áp và cách chữa trị, chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình cải thiện tình trạng bệnh. Và vì vậy, việc lựa chọn thực phẩm và chế biến món ăn khi bị cao huyết…
Mách bạn món ăn tốt cho người cao huyết áp Để chữa bệnh cao huyết áp, ngoài các biện pháp dùng thuốc, tập luyện thì việc lựa chọn một chế độ ăn uống phù hợp là không thể thiếu. Vậy bệnh cao huyết áp nên ăn gì? Mời bạn cùng tham khảo những món ăn tốt cho…
Gợi ý thực đơn 6 món ăn hạ huyết áp ngon miệng dành cho bữa tối Người bị cao huyết áp thường được khuyên nên tuân thủ theo chế độ ăn uống DASH. Đây được coi như cách chữa cao huyết áp tại nhà cực hiệu quả. Người bệnh sẽ được khuyên ăn nhiều trái cây, rau…
Lên thực đơn cho người cao huyết áp một cách khoa học 1. Thực đơn cho người cao huyết áp vào thứ 2 Bữa sáng: Bánh canh thịt (Bạn có thể tự làm bánh canh, các nguyên liệu bao gồm: 150g, thịt heo nạt: 30g, cà rốt: 50g), Sữa đậu nành: 1ly khoảng 150ml, Chuối…
Đừng bỏ qua những thực phẩm cho người huyết áp cao này 1. Cần tây: Thực phẩm cho người huyết áp cao này kể tới đầu tiên là cần tây. Bạn nên dùng loại càng tươi càng tốt, rửa thật sạch, giã nát rồi ép lấy nước (nếu nhà bạn có máy ép thì càng…
Bổ sung thực đơn cho người tiểu đường cao huyết áp 1. Những thực phẩm tốt cho người bị tiểu đường cao huyết áp Ăn nhiều rau, trái cây Trái cây, rau củ như chuối, cà rốt…là những món bổ sung vào thực đơn cho người tiểu đường cao huyết áp rất tốt. Nó không…
Ghi nhớ những loại thực phẩm tăng huyết áp không nên ăn này nhé 1. Rượu: Khi rượu đi vào cơ thể nó sẽ khiến cho tim của người bệnh đập nhanh hơn so với bình thường, mạch máu có xu hướng co lại và huyết áp tăng lên. Những người nghiện rượu thường có…
Đừng bỏ qua 7 loại thực phẩm giảm huyết áp luôn có sẵn trong bếp này 1. Nước cam Cam là một loại quả có hàm lượng vitamin C rất lớn. Nó có tác dụng lớn trong việc nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Đã có rất nhiều công trình nghiên cứu chứng…
Nên ăn gì tốt cho thận? Suy thận – Căn bệnh không ít người mắc phải 1. Thực phẩm tốt cho thận Ăn gì tốt cho thận? Những thực phẩm dưới đây được gọi là siêu thực phẩm, có tác dụng rất tốt cho những người có vấn đề về thận. Bắp cải Bắp cải…
Thiết kế THỰC ĐƠN cho người bệnh GÚT nhằm giảm Axit Uric, Urat Thiết kế thực đơn cho người bệnh gút 1. Thực đơn cho người bệnh Gút cần – Phải uống 2 đến 2,5 lít nước hàng ngày, tốt nhất là uống nước khoáng tinh khiết. – Bổ sung nhiều rau xanh và trái…
01
Th10
Th10
Bí quyết ăn uống cho một sức khỏe dẻo dai 1. Đối với mắt Mắt là giác quan rất cần được “nâng niu”. Để có một sức khỏe dẻo dai không thể “ngó lơ” đôi mắt của mình. Ngồi làm việc hàng giờ trước máy tính là một trong những nguyên nhân khiến cho mắt…
Bạn có biết người bị huyết áp thấp nên ăn gì? Hiện tượng tụt huyết áp có thể gây ra một số căn bệnh nguy hiểm cho tim, khiến người bệnh bị ngất, choáng và còn dẫn tới các vấn đề liên quan đến hệ thần kinh, tuyến nội tiết. Chế độ dinh dưỡng đóng vai…
Những thực phẩm quý giúp giải đáp vấn đề người cao huyết áp nên ăn gì Khi bị bệnh cao huyết áp, ngoài chữa trị bằng thuốc, tập luyện ra thì việc lựa chọn chế độ ăn hàng ngày cũng góp phần làm hạn chế ảnh hưởng của cao huyết áp tới sức khỏe của…
Người cao huyết áp không nên ăn gì – điều mà ai cũng phải ghi nhớ Ngoài việc sử dụng thuốc, tìm hiểu xem bị cao huyết áp nên làm gì thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng trong điều trị bệnh. Theo đó, để chữa cao huyết áp, bệnh nhân cần tuân…
Nguyên nhân cao huyết áp ở người trẻ tuổi là gì? Huyết áp là lực tác động của máu trên thành động mạch trong quá trình lưu thông. Vì vậy, khi một người có huyết áp cao thì có nghĩa là các thành động mạch đang nhận được quá nhiều áp lực trong quá trình…
Người huyết áp cao nên ăn gì và 12 loại “thần dược” không nên bỏ qua 1. Các loại rau lá xanh Rau xanh giúp bổ sung nhiều chất và vitamin cho cơ thể. Không chỉ nổi tiếng với hàm lượng axit folic dồi dào, các loại rau lá xanh cũng là một nguồn kali…