Những thức uống nên tránh vào sáng sớm và buổi tối để bảo vệ sức khỏe Bạn hãy tránh những thức uống sau để không bổ sung vào sang sớm khi tỉnh dậy và buổi tối nhé! Những loại nước không nên uống sau khi thức dậy buổi sáng Uống nước sau khi tỉnh dậy…
Mẹ đang cho con bú có nên uống mật ong – lợi ích của mật ong? Thời điểm cho con bú là giai đoạn mà chế độ ăn uống của các mẹ cần phải vô cùng kỹ càng bởi những thực phẩm bạn ăn vào sẽ theo dòng sữa mẹ và bé sẽ bú phải….
Làm thế nào để bỏ thói quen ăn đêm? Ảnh hưởng đến giấc ngủ Ăn đêm khiến dạ dày phải tăng cường hoạt động để tiêu hóa thức ăn, khiến giấc ngủ chập chờn. Ngoài ra, ăn uống quá no trước giờ đi ngủ có thể khiến bạn phải đi vệ sinh nhiều lần, làm gián đoạn…
Cách gội đầu bằng vitamin E giúp tóc mềm mượt óng ả Việc gội đầu bằng vitamin E không chỉ giúp bạn sở hữu mái tóc mềm mượt, óng ả mà còn giúp kích thích nang tóc phát triển mạnh mẽ, từ đó giúp cải thiện tình trạng xơ cứng, gãy rụng và hói đầu…
Bí quyết làm trắng vùng da dưới cánh tay mà các nàng nên biết Bạn đang tự ti bởi vùng dưới cánh tay sẫm màu? Nếu vậy, hãy mau chóng bỏ túi những mẹo làm đẹp bên dưới để cải thiện khuyết điểm kém duyên này. Nguyên nhân khiến vùng da dưới cánh tay xỉn…
Mẹ phẫu thuật nâng ngực có cho con bú được không? Phẫu thuật nâng ngực là phương pháp giúp các chị em tăng số đo vòng 1 nhanh nhất, đồng thời cũng khắc phục được các khuyết điểm không mong muốn như hai bên ngực không cân đối hoặc ngực xệ. Tuy nhiên với những…
Những sai lầm khi nấu nướng khiến bạn khó giảm cân Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cách bạn nấu ăn (đặc biệt là nấu tại nhà) cũng quan trọng như cả bữa ăn, chế độ tập thể dục khi bạn đang nỗ lực giảm cân. Đó là bởi vì tất cả các bài tập cường độ…
10 bước chăm sóc tóc chuẩn salon ngay tại nhà Nét đẹp bên ngoài không chỉ đến từ vóc dáng, gương mặt, làn da mà còn thể hiện qua mái tóc óng mượt, chắc khỏe. Mái tóc cũng cần nhiều sự quan tâm chăm sóc của bạn để trở nên khỏe mạnh và suôn mượt….
Vì sao mùa hè lại dễ bị viêm họng? Vậy có những nguyên nhân nào khiến mùa hè lại dễ bị mắc tình trạng viêm họng nhỉ? Vì sao mùa hè lại dễ bị viêm họng? Dị ứng Nếu bạn hay cảm thấy đau họng vào lúc nửa đêm thì nguyên nhân rất có thể…
Hướng dẫn mẹ cách cho con bú đúng nhất Vậy vì sao mẹ cần cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng và cách cho con bú như thế nào là đúng cách thì cùng tìm hiểu nhé. 1. Vì sao cần cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu? Sữa mẹ…
Cần ngưng chế độ Keto nếu bạn gặp phải những dấu hiệu sau đây Chế độ ăn Keto (chế độ ăn Ketogenic) nằm trong kế hoạch giảm cân của nhiều người nổi tiếng như Jenna Jameson, Mama June và Halle Berry. Chế độ ăn này giúp cơ thể đạt được một trạng thái gọi là Ketosis, trong…
Tóc dày mượt chắc khỏe nhờ các bước detox cho tóc tại nhà Mái tóc cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng để đẹp được như làn da. Hãy cùng tìm hiểu để đưa những bước detox sau đây vào chu trình chăm sóc tóc hiệu quả. Tại sao bạn cần detox cho tóc? Mái…
Mẹo dân gian trị viêm họng tại nhà Chữa viêm họng bằng phương pháp dân gian đã được ông cha ta áp dụng từ thời xa xưa. Hãy thực hiện những mẹo dân gian trị viêm họng cực hiệu quả sau mà lại có thể thực hiện tại nhà đơn giản. Uống nước mật ong…
Hướng dẫn cách cho con bú không bị sặc mẹ cần biết Mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ cùng theo dõi các hướng dẫn cách cho con bú không bị sặc mà no nê sữa mẹ nhé. 1. Hướng dẫn cách cho con bú không bị sặc mẹ cần biết Chọn thời điểm cho con…
Top 10 loại rau củ cực tốt mà chứa ít calo “thần dược” giảm cân Trong quá trình giảm cân, ngoài việc kiểm soát mức calo hợp lý thì bạn còn cần phải cân đối chế độ dinh dưỡng. Làm thế nào để vừa giảm cân vừa không lo lắng sức khỏe bị ảnh hưởng…
Khám phá lợi ích bất ngờ từ việc chải đầu hàng ngày Nếu không phải ra đường thì chắc cũng sẽ có nhiều bạn gái bỏ qua việc chải tóc. Nhưng bạn có biết chải đầu hằng ngày là một bước chăm sóc mái tóc quan trọng? Ngoài việc gỡ rối cho tóc thì chải…
8 điều kiêng kị nếu muốn ăn dứa giải nhiệt ngày hè Dứa chín là loại thực phẩm giải nhiệt mùa hè nhiều người yêu thích nhưng nó cũng có thể là mối đe dọa sức khỏe nếu chúng ta ăn uống không đúng cách. Những lợi ích sức khỏe từ quả dứa Dứa là…
Mẹ bị viêm gan B có nên cho con bú không? Các chuyên gia có khuyến cáo với các mẹ đang cho con bú, nhất là các bà mẹ bị viêm gan siêu vi B (HBV) mãn tính thì nên tránh cho bé bú trực tiếp. 1. Mẹ bị viêm gan B có truyền sang…
Nhổ răng khôn xong bị hôi miệng và cách xử lý hiệu quả Nguyên nhân nhổ răng khôn xong bị hôi miệng là gì? Nguyên nhân nhổ răng khôn xong bị hôi miệng Nhổ răng khôn xong bị hôi miệng không phải là tình trạng hiếm gặp hiện nay. Tình trạng này xuất phát từ…
Những nguyên nhân làm tóc chẻ ngọn mà bạn ít khi để ý Khi một sợi tóc chẻ ngọn, sẽ rất nhanh chóng những sợi tóc khác cũng chẻ ngọn theo. Tóc chẻ ngọn làm bạn mất đi tự tin vì trông chúng lúc nào cũng xơ rối, cứng đờ và thiếu sức sống. Tuy…