Giải thích vì sao thiếu iot bị bướu cổ? I-ốt là vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể chúng ta, cần cho sự phát triển xương, quá trình biệt hóa, tổng hợp hóc môn giáp duy trì thân nhiệt và phát triển của não và hệ thần kinh…

Mổ sỏi thận xong kiêng ăn gì để bệnh không tái phát? Mổ sỏi thận xong kiêng ăn gì? Để nhanh chóng cải thiện sức khỏe cũng như tránh tình trạng tái phát bệnh thì người mắc bệnh sỏi thận nên kiêng một số loại thực phẩm. Dưới đây là một số loại đồ ăn…

Lượng calo cần thiết bạn nên ăn mỗi ngày để không bị tăng cân trong mùa dịch! Hầu hết người tiêu dùng đều có thể dễ dàng đọc nhãn dinh dưỡng và biết được lượng calo có trong nguồn thực phẩm hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được lượng calo cần thiết…

Nhịn ăn gián đoạn: Phương pháp giảm cân mới được nhiều người ưa chuộng Nhiều người đang sử dụng nhiều phương pháp để giảm cân, cải thiện sức khỏe và đơn giản hóa lối sống của mình, trong đó có nhịn ăn gián đoạn Nhiều nghiên cứu cho thấy nhịn ăn gián đoạn có thể có…