Uống nước lá hương nhu có tác dụng gì?

Với khí hậu, thổ nhưỡng phù hợp, cây hương nhu rất dễ trồng và sinh trưởng tốt ở nước ta. Nhưng liệu bạn đã biết hết những tác dụng kỳ diệu mà lá hương nhu mang lại? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn uống nước lá hương nhu có tác dụng gì, từ đó áp dụng trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình.

Lá hương nhu có uống được không?

Trong tự nhiên, chúng ta thường thấy có hai loại hương nhu là hương nhu tía và hương nhu trắng. Cả hai loại này đều mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Cây hương nhu rất ưa ánh sáng, do đó sinh trưởng rất tốt ở những vùng đất khô thoáng và nhiều nắng. Đây là loài cây thân thảo, lá cây mọc đối nhau, phiến lá có răng cưa và có lông ở hai mặt của lá. Hoa của cây hương nhu thường nở vào mùa hè, thời điểm khoảng tháng 5, tháng 6 hàng năm.

Vậy lá hương nhu có uống được không? Câu trả lời là hoàn toàn có thể uống được bạn nhé! Không những vậy, khi sử dụng lá hương nhu đúng cách còn mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Người ra thường sử dụng lá hương nhu để làm bài thuốc chữa bệnh như trị hạ sốt, cảm lạnh, đau thấp khớp, tiêu chảy,…

Ngoài ra, tinh dầu từ lá hương nhu còn có tính kháng khuẩn rất tốt. Mùi hương dịu nhẹ và tinh chất trong lá hương nhu mang lại tác dụng dưỡng tóc óng mượt, chắc khỏe tự nhiên. Vì thế, bạn đừng bỏ qua lá của loại dược liệu này để sử dụng vào mục đích chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhé!

Uống nước lá hương nhu có tác dụng gì?

Cây hương nhu rất phổ biến nhưng uống nước lá hương nhu có tác dụng gì luôn là câu hỏi mà nhiều người vẫn thắc mắc. Dưới đây là những thông tin chi tiết giúp bạn hiểu rõ hơn về dược liệu này:

Lá hương nhu rất tốt cho mắt

Nhiều nghiên cứu chứng minh trong lá hương nhu rất giàu vitamin A – là hoạt chất rất cần thiết cho võng mạc của mắt. Trên thực tế việc thiếu hụt vitamin A có thể dẫn đến chứng bệnh viêm mắt, cận thị, viễn thị hoặc quáng gà. Do đó, bạn có thể sử dụng lá hương nhu để cải thiện tình trạng mắt. 

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên dùng hương nhu quá nhiều và kéo dài thời gian đối với phụ nữ mang thai. Bởi điều này đã được chứng minh là không tốt cho thai nhi, thậm chí có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh.

Chữa cảm sốt, nhức đầu

Theo Đông y, hương nhu là dược liệu có vị cay, tính ấm nên có tác dụng làm ra mồ hôi, cho nên thường được dùng làm phương pháp trị liệu cảm lạnh, giảm sốt cực kỳ hiệu quả. Vào mùa hè có thể dùng lá hương nhu để chữa cảm nắng, hoặc đi mưa bị nhiễm lạnh, cơ thể có triệu chứng phát sốt phát rét, toàn thân đầu nhức, bụng đau, miệng nôn,… Bạn có thể dùng riêng lá hương nhu hoặc kết hợp cùng các thảo dược khác để làm tăng thêm tính hiệu quả chữa bệnh.

Giúp cải thiện chức năng tim

Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về bệnh tim thì việc sử dụng lá hương nhu một cách hợp lý cũng mang lại hiệu quả đáng kể. Trong lá hương nhu có chứa thành phần canxi và magie được khẳng định là có thể giúp làm giảm cholesterol xấu, đồng thời tăng cường lưu thông máu rất tốt. Thực tế cho thấy nếu được sử dụng hương nhu đúng cách, kết hợp với các yếu tố phòng ngừa khác, các vấn đề về tim do tắc nghẽn động mạch có thể được ngăn chặn từ rất sớm.

Hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh

Lá hương nhu được chứng minh là có thể sử dụng làm biện pháp giảm nhanh chứng đầy hơi, ợ chua hiệu quả, dịu dạ dày và giúp thông ruột. Hỗ trợ điều trị bệnh tiêu chảy là một trong những tác dụng không thể bỏ qua của lá hương nhu. Chiết xuất etanol từ lá hương nhu đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại một số vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy. Ngoài cách đun nước uống từ lá hương nhu tươi, bạn có thể dùng lá hương nhu phơi khô để pha trà cũng mang lại tác dụng tương tự.

Đặc tính chống viêm

Ngoài ra, lá hương nhu còn có đặc tính chống viêm, được mô phỏng mang lại hiệu quả như các loại thuốc như aspirin và ibuprofen nhưng có hiệu quả an toàn hơn cho dạ dày. Nhờ đó nó mang lại tác dụng trong việc giảm các chứng đau bụng, trong đó có đau bụng kinh. Vì thế, nếu gặp các vấn đề về đường ruột, tiêu hóa, dựa vào tình trạng sức khỏe và cơ địa bản thân, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng hương nhu để cải thiện nhé!

Chăm sóc răng miệng

Vi khuẩn trong miệng sinh sôi thường dẫn đến sâu răng, cao răng, mảng bám và hôi miệng. Các sản phẩm sử dụng trong chăm sóc và điều trị các vấn đề về răng miệng thường có chiết xuất thân lá hương nhu giúp tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng, chống hôi miệng và ngăn ngừa sâu răng.

Sử dụng nước súc miệng có chứa chiết xuất hương nhu tía mỗi ngày giúp giảm mảng bám, giảm nguy cơ phát triển viêm nướu, hỗ trợ điều trị viêm họng.

Một số bài thuốc chữa bệnh từ lá hương nhu

Những thông tin trên đây đã giúp bạn giải đáp “uống nước lá hương nhu có tác dụng gì”. Dưới đây là một số bài thuốc thường được dân gian lưu truyền:

• Bài thuốc trị tiêu chảy, đau bụng: Với bài thuốc này, bạn cần chuẩn bị khoảng 12g lá hương nhu, 12g lá tía tô và 9g mộc qua. Sau đó, bạn đem sắc tất cả các nguyên liệu trên cùng 3 chén nước, đun sôi và chờ tới khi cạn còn khoảng 1/3 lượng nước ban đầu thì lọc bỏ bã lấy nước uống. Tốt nhất, bạn nên uống ngay sau khi ăn sáng và uống thêm 1 lần nữa sau ăn trưa hoặc ăn chiều để tăng hiệu quả điều trị.
• Bài thuốc chữa hạ sốt, đau đầu: Với bài thuốc này, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 nắm lá hương nhu tươi, sau đó rửa sạch, nghiền nhuyễn và lọc lấy nước cốt, có thể pha thêm chút nước ấm rồi uống. Phần bã bạn dùng để chườm trán, thái dương để hạ sốt.
• Bài thuốc chữa cảm lạnh: Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị bao gồm 500g hương nhu tươi, 200g hậu phác và 200g đậu ván trắng. Với hậu phác, bạn tẩm gừng rồi nướng lên. Đậu ván trắng, hương nhu bạn đem sao vàng. Sau đó, bạn đem tất cả tán thành bột mịn và trộn đều. Mỗi lần, bạn dùng khoảng 10g hỗn hợp này pha với nước ấm uống, ngày 2 lần. Kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy bệnh tình thuyên giảm.

Trên đây là những thông tin giải đáp cho câu hỏi uống nước lá hương nhu có tác dụng gì. Hương nhu được coi là dược liệu với nhiều công dụng tuyệt vời, mang đến hiệu quả trong chữa bệnh dân gian, chăm sóc sức khỏe bản thân, gia đình, nhất là trong việc hỗ trợ điều trị một số loại bệnh thông thường.

Xem thêm:

• Cây hương nhu có phải là cây tía tô không?