Thắc mắc: Bà bầu có được dùng máy massage xung điện không?

Ngoài các triệu chứng như ốm nghén, mệt mỏi, mất ngủ,… thì các cơn đau nhức và tê mỏi trong thời kỳ mang thai cũng là một trong những điều khiến chị em phụ nữ cảm thấy không thoải mái. Máy massage xung điện là một sản phẩm hiệu quả để giải quyết các triệu chứng này. Tuy nhiên, bà bầu có được dùng máy massage xung điện không là điều mà không phải ai cũng biết.

Máy massage xung điện là gì?

Máy massage xung điện (còn được gọi là máy massage toàn thân) là thiết bị massage sử dụng các dòng điện sinh học có tần số thấp tác động lên vị trí đã được dán điện cực, tùy thuộc vào cường độ mạnh hoặc yếu của xung điện mà điện cực có thể tác động trực tiếp vào sâu dưới vùng da tiếp xúc từ 3 – 5 cm, điều này hoàn toàn khác so với các máy massage tác động vật lý rung, xoay thông thường. Các tác động này giúp giảm đau mỏi, cải thiện tuần hoàn khí huyết, giúp làm giãn nở mao mạch và tăng cường trao đổi chất.

Một số tác dụng của máy massage xung điện

Dưới đây là một số tác dụng của máy massage xung điện mà bạn có thể tham khảo:

Giảm tình trạng đau mỏi và tê nhức

Dòng điện của máy xung điện sẽ tác động trực tiếp lên vùng da và hỗ trợ làm giảm nhanh những cơn đau nhức khó chịu. Cùng với đó các vùng cơ bắp sẽ được thư giãn, hạn chế tình trạng căng cứng cơ, tê bì chân tay khó di chuyển.

Thư giãn tinh thần, giảm stress

Thiết bị xung điện sẽ tác động vào các cơ quan cảm thụ cùng hệ thần kinh, giúp thư giãn tinh thần, hạn chế stress và lo âu. Khi tinh thần được giải tỏa, các cơn đau nhức được cải thiện thì điều này cũng sẽ giúp người dùng dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

Giúp lưu thông máu tốt hơn

Xung điện hỗ trợ làm giãn nở các mao mạch, kích thích các huyệt đạo hoạt động, giúp lưu thông khí huyết tốt hơn, từ đó cải thiện các hiện tượng sưng tấy, tê tay tê chân và giúp người dùng hoạt động ổn định hơn.

Các đối tượng có thể sử dụng máy massage xung điện

Máy massage xung điện có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau, cụ thể:

Người bị viêm khớp

Nếu bạn là người có các vấn đề về bệnh xương khớp, hãy hạn chế các hoạt động có cường độ mạnh. Thay vào đó, bạn nên tiếp nhận điều trị bằng phương pháp massage xung điện – phương pháp này giúp giảm đau, giảm khó chịu do nhức khớp gây nên.

Người trên 60 tuổi

Đối với người lớn tuổi, thông thường sẽ ít vận động hoặc vận động rất nhẹ nhàng nên việc sử dụng máy massage là cần thiết, đặc biệt là máy massage xung điện sẽ là thiết bị hỗ trợ hợp lý nhất.

Người hay chơi thể thao

Những người hay chơi thể thao hoạt động với cường độ mạnh và thường xuyên sẽ không tránh khỏi các tình trạng mỏi, đau cơ bắp nên một trong những cách nhanh và hiệu quả nhất để giúp cơ thư giãn là sử dụng máy massage xung điện.

Vậy bà bầu có được dùng máy massage xung điện không?

Trên thực tế, máy massage xung điện có thể được sử dụng để giảm các cơn đau trong khi chuyển dạ. Đây là một trong những phương pháp giảm đau không dùng thuốc. Các xung điện sẽ xuyên qua da, tác động trực tiếp lên các dây thần kinh ở vùng bị đau và ngăn chặn các dây thần kinh truyền tín hiệu đau lên não.

Mặc dù có tác dụng hiệu quả trong việc giảm đau nhức, nhưng hiện nay chưa có báo cáo nào chứng minh dòng điện của máy massage xung điện không gây hại cho sức khỏe thai nhi, cũng như chưa có tài liệu nào cho thấy có thể dùng máy massage xung điện cho phụ nữ mang thai. Chính vì vậy, để trả lời cho câu hỏi bà bầu có được dùng máy massage xung điện không thì câu trả lời là không được tự ý sử dụng nếu không có bất kì chỉ định nào của bác sĩ.

Để giảm các tình trạng nhức mỏi trong thai kỳ, mẹ bầu có thể đến các trung tâm chăm sóc sức khỏe phụ nữ mang thai để được cung cấp các dịch vụ massage lưng thủ công an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Một số lưu ý khi sử dụng máy massage xung điện

Nhìn chung, máy massage xung điện có rất ít chống chỉ định, thế nhưng bất kì ai khi sử dụng loại máy massage này cũng cần lưu ý một số vấn đề trong quá trình sử dụng để tránh những chuyện không mong muốn xảy ra:

• Tốt nhất là không sử dụng máy massage xung điện cho bà bầu.
• Nếu như người dùng gặp phải những cơn co thắt bất ngờ trong quá trình sử dụng thiết bị, bạn hãy ngưng sử dụng ngay lập tức.
• Tuyệt đối không đặt các điện cực lên các vị trí như vùng cổ họng, trên đầu hoặc mặt, trên ngực nếu bạn có những vấn đề về tim, trên các vùng mà bạn có vấn đề nghiêm trọng về động mạch hoặc tĩnh mạch, trên những vùng da bị kích ứng, nhiễm trùng hoặc trên vết thương.
• Hãy đảm bảo rằng bạn đã được tư vấn và hướng dẫn một cách kĩ càng về cách sử dụng máy massage xung điện từ một chuyên gia hoặc bác sĩ. Kế hoạch sử dụng có thể sẽ khác nhau tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, cơ địa và cường độ đau.
• Luôn đặt các điện cực trên bề mặt cơ (không bao giờ áp dụng trên vùng xương vì nó sẽ không hiệu quả).
• Trong quá trình sử dụng, máy massage xung điện sẽ không làm tăng cơn đau của người dùng.

Trên đây là lời giải đáp của Nhà thuốc Long Châu về vấn đề bà bầu có được dùng máy massage xung điện không. Hi vọng với những chia sẻ trên, bạn sẽ có cho mình được câu trả lời và xác định được những đối tượng nào nên sử dụng loại máy này.

Xem thêm:

Bà bầu có dùng được thuốc xịt mũi Coldi B không? Lưu ý cách dùng thuốc xịt mũi cho mẹ bầu
Bà bầu có được dùng dầu tràm không? Cách sử dụng dầu tràm cho bà bầu