Hướng dẫn cách kích thích mọc tóc bằng nước gạo và trà đơn giản, hiệu quả

Có nhiều nguyên liệu thiên nhiên giúp dưỡng tóc suôn mượt một cách an toàn và hiệu quả. Nước gạo và trà là hai trong số những nguyên liệu như vậy. Từ xa xưa, nhiều người đã quen dùng hai nguyên liệu này để gội đầu. Trong bài viết này, Nhà thuốc Long Châu sẽ cùng bạn khám phá cách kích thích mọc tóc bằng nước gạo và trà.

Nước vo gạo có công dụng gì với mái tóc?

Bạn có biết nước vo gạo có tác dụng gì với mái tóc của mình chưa? Nước vo gạo chứa tinh bột và nhiều dưỡn chất của lớp vỏ cám bao bọc bên ngoài hạt gạo. Phần nước này thường được tận dụng sau bước vo gạo nấu cơm để rửa mặt hoặc gội đầu.

Từ xa xưa, dùng nước vo gạo gội đầu đã trở thành phương pháp chăm sóc mái tóc của phụ nữ nhiều nước A Đông. Cách chăm sóc tóc này còn được áp dụng đến ngày nay bởi khoa học hiện đại còn tìm thấy nhiều thành phần tốt cho mái tóc và da đầu. Cụ thể là:

• Thành phần dưỡng chất trong nước vo gạo có chứa nhiều amino acid và các loại vitamin B1, B5,… Đây là những thành phần rất cần thiết cho sự phát triển của nang tóc. Nang tóc được cung cấp đủ dưỡng chất sẽ thúc đẩy quá trình phân chia tế bào, giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.
• Trong nước gạo cũng có chất inositol hay vitamin B8 có tác dụng giảm chẻ ngọn, cải thiện độ đàn hồi và giúp tóc bóng khoẻ.
• Đặc biệt, nước vo gạo lên men sẽ có những hợp chất chống oxy hóa mạnh hơn nước gạo thông thường. Những chất chống oxy hóa này có tác dụng bảo vệ nang tóc, da đầu và tóc khỏi các tác nhân gây tổn thương từ ánh nắng và môi trường.

Tác dụng của trà với mái tóc

Trước khi tìm hiểu cách kích thích mọc tóc này, chúng ta cũng nên tìm hiểu về tác dụng của trà với mái tóc.

• Trong trà xanh có hàm lượng catechin dồi dào có tác dụng ức chế sản sinh nội tiết tố androgen gây rụng tóc.
• Dưỡng chất polyphenol trong trà xanh kích thích nang tóc, thúc đẩy quá trình hình thành và phát triển của sợi tóc. Đặc biệt, epigallocatechin-3-gallate (EGCG) – thành phần chính của polyphenol trong trà xanh là chất có tác dụng chính trong việc kích thích nang tóc và cải thiện tốc độ phát triển của tóc. Cũng chính chất chống oxy hóa EGCG góp phần ức chế hoạt động của hormone gây rụng tóc và gốc tự do làm tổn thương tế bào nang tóc.
• Trà xanh làm tăng lưu thông máu dưới da đầu, giúp nang tóc nhận được nhiều oxy và dưỡng chất hơn nên tóc mọc nhanh hơn.

Cách kích thích mọc tóc bằng nước gạo và trà

Các cách kích thích mọc tóc bằng nước gạo và trà đều rất đơn giản và dễ áp dụng tại nhà. Cụ thể như sau:

Gội đầu bằng nước vo gạo

Việc gội đầu bằng nước vo gạo đã trở thành bí quyết dưỡng tóc của phụ nữ Việt từ bao đời nay. Bạn có thể tận dụng nước vo gạo hàng ngày để gội đầu. Khi gội, bạn nên kết hợp massage tóc và da đầu trong từ 5 – 10 phút.

Với người sở hữu mái tóc nhiều dầu nhờn, có thể gội đầu qua một lượt bằng dầu gội đầu để tăng hiệu quả làm sạch. Sau đó gội lại lần 2 bằng nước vo gạo và cuối cùng là xả tóc với nước sạch thông thường. Với những ai sở hữu mái tóc khô xơ, da dầu không nhiều gàu hay dầu nhờn có thể bỏ qua bước gội đầu bằng dầu gội.

Ủ tóc bằng nước vo gạo lên men

Bạn cũng có thể dùng nước vo gạo đã lên men gội đầu để làm tăng hiệu quả. Với công thức nước vo gạo lên men, bạn có thể không dùng kem xả tóc vẫn có mái tóc bóng mượt như mong đợi. Nước vo gạo bình thường bạn để qua 1 đêm sẽ lên men.

Bạn dùng nước vo gạo lên men hoà với nước ấm theo tỷ lệ 1:5. Sau đó bạn gội sạch đầu bằng dầu gội rồi dùng hỗn hợp nước vo gạo lên men đã chuẩn bị để massage và ủ tóc. Sau khoảng 10 phút bạn có thể xả lại với nước sạch. Áp dụng cách này mỗi tuần 2 – 3 lần bạn sẽ sớm cảm nhận được hiệu quả.

Dùng nước gạo đun sôi gội đầu

Ngoài 2 cách trên, bạn cũng có thể dùng nước gạo đun sôi hoặc nước cơm để gội đầu. Để tăng hiệu quả và cảm giác thư giany, bạn có thể thêm một chút tinh dầu vỏ bưởi, tinh dầu chanh sả, tinh dầu hương nhu hoặc các loại tinh dầu kích thích mọc tóc khác. Hỗn hợp nước gạo nấu và tinh dầu bạn có thể dùng để massage kết hợp ủ tóc.

Dùng nước trà để gội đầu

Các mẹo chăm sóc tóc bằng trà xanh cũng đang được nhiều người áp dụng và công nhận hiệu quả. Bạn có thể dùng nước trà xanh, nước trà mạn hoặc dùng bột trà xanh pha nước ấm để gội đầu. Đầu tiên bạn nên gội đầu bằng dầu gội theo cách thông thường. Sau đó bạn mới dùng nước trà đã chuẩn bị để gội đầu lần hai. Bạn có thể kết hợp nước trà với chanh tươi để tăng hiệu quả làm sạch và mượt tóc.

Dùng nước trà để ủ tóc

Với cách kích thích mọc tóc này, bạn cần dũng 80ml nước trà xanh pha cùng 5ml nước chanh tươi cùng vài giọt tinh dầu kích thích mọc tóc. Sau đó, bạn dùng hỗn hợp này để massage da đầu và ủ tóc trong vòng 20 – 30 phút.

Ủ tóc bằng nước trà và rượu gạo

Một số người dùng 1 chén nước trà đặc pha cùng nửa chén rượu gạo và vài giọt tinh dầu kích thích mọc tóc để massage và ủ tóc cũng thấy rất hiệu quả. Rượu gạo làm ấm các mạch máu dưới da đầu, kích thích lưu thông máu dưới da. Khi oxy và dưỡng chất được tăng cường đến nang tóc, tóc sẽ mọc nhanh và khoẻ hơn.

Ủ tóc bằng nước trà và giấm táo

Khi áp dụng cách kích thích mọc tóc bằng nước gạo và trà, bạn có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác. Giấm táo cũng lựa chọn vô cùng hợp lý. Với cách kết hợp này, bạn dùng nước trà xanh để gội đầu trước tiên. Sau đó, bạn dùng giấm táo để massage và ủ tóc trong khoảng 20 phút. Một số người pha nước trà đặc cùng giấm táo để ủ tóc cũng phát huy tác dụng.

Ủ tóc bằng hỗn hợp trà xanh hoa cúc

Nếu vừa muốn tóc nhanh dài, vừa muốn tóc giảm rụng, bạn có thể nấu nước trà xanh, hoa cúc theo tỷ lệ 50g lá trà, 20g hoa cúc, 20ml nước. Sau khi đun sôi, bạn để nguội tự nhiên. Khi nước nguội hẳn bạn pha thêm vào 200ml rượu gạo và ngâm khoảng 3 ngày là có thể dùng được. Sau mỗi lần gội đầu, bạn dùng hỗn hợp rượu đã ngâm được massage và ủ tóc khoảng 30 phút rồi xả sạch.

Kích thích mọc tóc bằng nước gạo và trà là một phương pháp chăm sóc tóc đơn giản và dễ áp dụng nhất. Từ nguyên liệu rất dễ tìm và dễ sử dụng tại nhà, bạn có thể chăm sóc và sở hữu một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt. Những cách chăm sóc tóc bằng nguyên liệu tự nhiên đòi hỏi sự kiên trì và cần thời gian để phát huy hiệu quả.

Xem thêm:

• Bật mí cách sử dụng dầu dừa cho tóc mọc nhanh
• Tại sao tóc rụng sau hóa trị? Cách mọc tóc nhanh sau hóa trị