Bệnh viêm đại tràng nên kiêng gì để nhanh khỏi?

1. Bệnh viêm đại tràng nên kiêng ăn gì?

Người mắc bệnh lý viêm đại tràng cần có một chế độ ăn uống vô cùng kiêng khem nhưng vẫn phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng thì mới có thể giúp nhanh chóng phục hồi. Người bệnh cần tránh xa những thực phẩm dễ làm bệnh viêm đại tràng nặng thêm hoặc biến chứng.

Viêm đại tràng kiêng ăn gì? Tuyệt đối không nên ăn các thực phẩm giàu chất xơ không tan để hạn chế sự cọ xát giữa thành ruột và đồ ăn gây tổn thương lên thành ruột.

Viêm đại tràng kiêng gì? Những loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao như: bông cải xanh, củ cải, nấm, ngô… cũng nên hạn chế sử dụng.

Bên cạnh đó, tuyệt đối không sử dụng các loại chất kích thích như: rượu bia, cà phê… Các loại đồ uống có chứa cồn, cafein sẽ khiến cho người bệnh khó kiểm soát được các triệu chứng của bệnh và làm cho bệnh nặng hơn với tốc độ rất nhanh.

Không ăn thực phẩm cay nóng, các loại thức ăn ôi thiu bị nhiễm hóa chất và không hút thuốc.

Với những bệnh nhân bị mắc viêm đại tràng dạng táo bón thì hạn chế sử dụng các loại chất béo hoặc các thực phẩm có chứa nhiều lactose như: mật ong, sữa hay hoa quả quá ngọt. Nguyên nhân là do khi mắc bệnh viêm đại tràng thì khả năng hấp thụ của cơ thể sẽ bị kém đi và ăn những loại thực phẩm này sẽ khiến cơ thể bị đầy hơi hoặc tiêu chảy.

Viêm đại tràng ăn kiêng những món gì? Những loại gia vị và nước sốt có nhiều chất béo như sốt dùng trong các món mì hoặc sốt trộn sa lát sẽ khiến cho chứng viêm loét dạ dày ngày một nghiêm trọng hơn.

2. Bệnh viêm đại tràng cần kiêng một số vấn đề trong sinh hoạt

Viêm đại tràng kiêng gì thì không chỉ quan tâm vấn đề ăn uống mà trong chế độ sinh hoạt cũng cần phải kiêng khem một số vấn đề.

Không nên làm việc quá sức và thức quá khuya. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến cho đại tràng bị làm việc một cách quá sức vì thông thường khi làm việc muộn sẽ có thói quen ăn khuya, lúc này trực tiếp gây hại lên đại tràng.

Để cơ thể nghỉ ngơi hẳn khi bệnh tái phát. Không nên quá gồng mình làm việc trong những ngày bệnh viêm đại tràng tái phát thay vào đó hãy nghỉ ngơi và thư giãn sẽ giúp bệnh thuyên giảm nhiều hơn.

Không quá căng thẳng: sự căng thẳng thái quá sẽ ảnh hưởng tới thần kinh và khiến cho bệnh đại tràng đau hơn nghiêm trọng hơn.

Tập các bài thể dục nhẹ nhàng như thở bằng bụng ngồi thiền hay tập yoga, tránh việc ngồi một chỗ quá lâu.

Bệnh viêm đại tràng kiêng gì thì trong bài viết nhỏ này các bạn đã biết. Tuy nhiên, điều quan trọng chính là cần phải sớm phát hiện ra bệnh cũng như có một sự kiên trì trong quá trình điều trị bệnh thì bệnh mới nhanh chóng khỏi và ít tái phát.

Diệu Linh

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.