Bí quyết làm đẹp bằng nấm linh chi có thể bạn chưa biết

Có rất nhiều nguồn thông tin cho rằng, làm đẹp bằng nấm linh chi sẽ giúp các chị em ngăn chặn quá trình lão hóa và làm đẹp da rất hiệu quả. Để hiểu thêm về những tác dụng của nấm linh chi đối với các chị em phụ nữ cũng như cách sử dụng hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Nấm linh chi có tác dụng gì đối với việc làm đẹp

Trong thành phần của nấm linh chi có chứa rất nhiều hoạt chất chống oxy hóa và các chất có khả năng dưỡng ẩm tự nhiên cho da. Cụ thể làm đẹp bằng nấm linh chi sẽ mang đến một số lợi ích sau: 

1. Cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da

Chất Axit Hyaluronic có trong nấm linh chi sẽ giúp làm giảm các nếp nhăn liên quan đến tuổi tác. Bên cạnh đó, chất polysaccharide cũng sẽ giúp cân bằng độ ẩm cho da, mang đến một làn da mịn màng, dẻo dai hơn.

Làm đẹp bằng nấm linh chi rất hiệu quả

2. Điều trị mụn trứng cá

Trong thành phần nấm linh chi có chứa hàm lượng vitamin D dồi dào. Vitamin D có đặc tính làm giảm các tổn thương do mụn trứng cá mang lại. Vì vậy, nấm linh chi thường được dùng để chiết xuất thành các sản phẩm chăm sóc da và điều trị mụn trứng cá. 

3. Chất làm sáng da tự nhiên

Một số loại nấm linh chi có chứa axit kojic, đây là một loại axit có tác dụng làm sáng da tự nhiên bằng cách ức chế sản xuất melanin trên bề mặt da. Từ đó, sẽ tẩy hết những tế bào chết và làm sáng các tế bào da mới được hình thành và làm sáng da. 

4. Lợi ích chống lão hóa

Có rất nhiều tác nhân tác động đến sự lão hóa da như gen, môi trường, dinh dưỡng và lối sống. Và chúng ta hoàn toàn có thể kiếm soát quá trình lão hóa nhờ yếu tố dinh dưỡng. Nấm linh chi có chứa hàm lượng SOD cao, hoạt chất này có khả năng diệt các gốc tự do chống oxy hóa và ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo. Từ đó, giúp bảo vệ tế bào và trì hoãn quá trình lão hóa.

Nấm linh chi sẽ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa hiệu quả

Bên cạnh đó, trong nấm linh chi còn chứa 2 thành phần quan trọng là Polysaccharides và polypeptide. Hai thành phần này sẽ giúp tăng cường tổng hợp DNA trong nhân tế bào và ngăn chặn quá trình lão hóa da từ sâu bên trong. Ngoài ra nấm linh chi còn làm tăng cường khả năng bảo vệ da tự nhiên, mang đến một làn da khỏe mạnh hơn.

5. Xử lý tình trạng da

Các vấn đề về da thường gây ra chủ yếu do viêm và hoạt động cấp tiến tự do quá mức. Nấm linh chi có chứa thành phần chất chống oxy hóa cũng như các hợp chất có đặc tính kháng viêm. Nấm linh chi thường thường được sử dụng để chiết xuất và điều chế các sản phẩm da để điều trị các bệnh về da như eczema, rosacea và mụn. 

6. Tác dụng giúp giảm cân, chống béo phì

Nấm linh chi còn giúp tăng cường hoạt động của quá trình trao đổi chất giúp đốt cháy mỡ nhanh, giúp giảm sự hình thành của các tế bào mỡ và thải độc cơ thể tốt hơn. Vì vậy, nấm linh chi có tác dụng rất tốt đối với gan và giúp giảm cân nhanh. 

Bí quyết làm đẹp bằng nấm linh chi

1. Dùng nước nấm linh chi

Bạn có thể uống nước nấm linh chi để làm đẹp da. Dùng khoảng 5 – 10gr nấm linh chi thái lát nấu với khoảng 1,5 lít nước cho đến khi còn khoảng 1 lít nước thì chắt ra một lần. Cứ đun như vậy khoảng 3 lần thì sẽ được 3 lít nước. Có thể bảo quản trong tủ lạnh để uống thay nước lọc hàng ngày. 

Làm đẹp bằng nấm linh chi bằng cách dùng nấm linh chi sắc nước uống hàng ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp thanh nhiệt, thải hết các độc tố trong cơ thể giúp làm đẹp da từ sâu bên trong. Sau khi sắc nước uống có thể tận dụng phần bã của nấm linh chi để nấu lại rồi lấy nước để tắm, làm da trắng và mềm.

2. Dùng bột nấm linh chi đắp mặt nạ

Có thể sử dụng bào tử nấm linh chi bôi trực tiếp lên mặt hoặc có thể sử dụng những công thức dưới đây để làm mặt nạ nấm linh chi: 

* Mặt nạ nấm linh chi – lòng đỏ trứng gà

– Trộn đều hỗn hợp gồm 1 muỗng nấm linh chi, 1 lòng đỏ trứng gà, 2 muỗng nước cam vắt (hoặc nước cốt chanh).

– Sau đó quét lớp mặt nạ này lên mặt. Đắp vào buổi tối khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Đắp 2 lần/tuần sẽ giúp bạn có làn da đẹp, trắng hồng mịn màng và giảm thâm nám. 

* Mặt nạ nấm linh chi mật ong

Nấm linh chi có thể  chế thành mặt nạ làm đẹp

– Trộn đều 3-5gr bột nấm linh chi, 2 muỗng cafe mật ong thành một hỗn hợp sệt. 

– Làm sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên mặt, thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước. – Công thức này sẽ giúp xóa tan vết mụn, đốm nâu làm da sáng hơn. Đắp khoảng 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé! 

* Mặt nạ nấm linh chi mật ong, sữa chua

– Đánh đều hỗn hợp bao gồm 3-5gr nấm linh chi, 2 muỗng mật ong, 1 muỗng sữa chua không đường.

– Dùng hỗn hợp này đắp đều lên da mặt rồi thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Dùng mặt nạ khoảng 2 lần/tuần sẽ giúp da trắng sáng mịn màng và đặc biệt là sẽ giữ được độ ẩm tốt cho da.

Trên đây là một số công dụng cũng như cách làm đẹp bằng nấm linh chi, hi vọng bạn sẽ có thêm những công thức làm đẹp hữu ích và mang lại hiệu quả nhất.

Xem  thêm cách ngâm rượu nấm linh chi với nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. 

Thủy Phan

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.