Tham khảo cách dùng hoa hòe chữa cao huyết áp

Cao huyết áp là vấn đề sức khỏe rất thường gặp, gây ra nhiều hệ lụy và ảnh hưởng xấu đến đời sống hằng ngày của người bệnh. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh thì dùng các loại thảo dược tự nhiên để hỗ trợ trị bệnh cũng là phương pháp được nhiều người áp dụng. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu đi tìm hiểu về thành phần, công dụng cũng như cách dùng hoa hòe chữa cao huyết áp nhé!

Tìm hiểu về bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp còn được gọi là tăng huyết áp, là một tình trạng trong đó áp lực của máu chống lại thành mạch (động mạch) tăng lên đáng kể so với mức bình thường.

Huyết áp được đo bằng hai giá trị: Huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Nếu huyết áp tâm thu cao hơn 130 mmHg và huyết áp tâm trương cao hơn 80 mmHg, tình trạng này được xem là cao huyết áp.

Cao huyết áp có thể gây ra tác động xấu đối với các cơ quan và hệ thống trong cơ thể, như tim, não, thận và mạch máu. Nếu không được kiểm soát và điều trị kịp thời, tình trạng cao huyết áp có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như suy tim, đột quỵ, hỏng thận và các biến chứng khác.

Đặc tính của hoa hòe

Hoa hòe đặc trưng với mùi thơm dễ chịu và vị đắng nhẹ, đây là một loại dược liệu quý trong y khoa, chứa nhóm các hợp chất phytonutrient có hoạt tính cao và đem lại nhiều lợi cho sức khỏe. Thành phần của hoa hòe còn có flavonoid, oxymatrine và troxerutin, chúng đều là những hoạt chất có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ và đã được nhiều nghiên cứu chứng minh là có công dụng hỗ trợ sức khỏe hệ tuần hoàn.

Người ta thường hái hoa hòe làm dược liệu khi nụ hoa chưa nở sau đó phơi hoặc sấy khô để làm thành phẩm dược liệu. Điều này giúp đảm bảo chất lượng và hiệu quả của dược liệu được duy trì vì lúc này hoa chứa hàm lượng rutin cao nhất (6 – 30%). Khi hoa đã nở, hàm lượng rutin trong hoa sẽ giảm đáng kể, dẫn đến sự giảm đi của chất lượng dược liệu. Vì vậy, việc thu hoạch hoa hòe vào thời điểm có nhiều nụ hoa to, chưa nở sẽ đảm bảo trọng lượng và chất lượng dược liệu cao hơn.

Công dụng của hoa hòe

Trong hoa hòe chứa 1 loại vitamin P là rutin có vai trò tăng cường khả năng chịu đựng của mạch máu, ổn định huyết áp, ngăn ngừa nguy cơ tai biến mạch máu não rất hiệu quả nên thường được sử dụng để điều trị bệnh cao huyết áp.

Rutin có tác dụng chủ yếu là bảo vệ sự chịu đựng bình thường của mao mạch. Khi cơ thể thiếu vitamin này, tính chất chịu đựng của mao mạch có thể bị giảm, làm cho chúng dễ bị đứt vỡ. Các nhà khoa học còn phát hiện rằng vitamin P có khả năng làm giảm sự phá hủy của adrenalin trong cơ thể. Từ đó giúp duy trì sự cân bằng của adrenalin – một hormone cơ thể sản xuất tự nhiên – giúp tăng sức chịu đựng của mao mạch và duy trì tính ổn định của hệ tuần hoàn.

Bên cạnh cách dùng hoa hòe chữa cao huyết áp, loại thảo dược nàye còn có một số công dụng khác đối với sức khỏe như:

• Tăng độ bền và giảm thẩm thấu của mao mạch: Hoa hòe được cho là có khả năng tăng cường độ bền của mao mạch, làm giảm khả năng bị đứt vỡ hoặc rạn nứt. Nó cũng có tác dụng giảm sự thẩm thấu của mao mạch, giúp kiểm soát lượng chất lỏng và chất dịch trong cơ thể.
• Hạ hàm lượng mỡ máu: Hoa hòe có khả năng điều chỉnh giảm hàm lượng mỡ trong máu, giúp kiểm soát mức cholesterol và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
• Hỗ trợ điều trị viêm loét: Hoa hòe cũng có tác dụng hỗ trợ trong việc giảm viêm và giúp quá trình lành vết thương, ngay cả trong trường hợp viêm loét.
• Cầm máu: Hoa hòe có có thể hỗ trợ cầm máu ở nhiều tình huống khác nhau như chảy máu cam trong niêm mạc miệng hoặc niêm mạc đường tiêu hóa, tiểu tiện và đại tiện ra máu hay trong các trường hợp rong kinh.

Pha trà hoa hòe để chữa cao huyết áp

Một trong những cách dùng hoa hòe chữa cao huyết áp đơn giản nhưng hiệu quả chính là pha trà hoa hòe. Các bước thực hiện như sau:

• Chuẩn bị khoảng 20 – 30g hoa hòe khô.
• Cho hoa hòe vào một ấm trà. Rót 300ml nước vừa đun sôi vào ấm. Để cho trà được ngon và đậm đà, nước nên đủ nhiệt độ để kích thích chất hoạt hóa trong hoa hòe tiết ra. Đậy nắp ấm và đợi khoảng 3 – 5 phút để hoa hòe ngấm nước.
• Sau thời gian ngâm, hoa hòe sẽ ngấm nước và chìm xuống dưới đáy ấm. Điều này cho thấy trà đã sẵn sàng để uống. Nếu hoa hòe chưa chìm xuống, có thể do bạn đã dùng nước chưa đủ sôi. Bên cạnh đó, bạn có thể cho hoa hòe vào ấm, đổ nước và đun sôi trong vòng 1 – 2 phút để đảm bảo hoa hòe ngấm đủ nước.
• Khi hoa hòe đã ngấm đủ nước, bạn có thể lọc trà và đổ ra ly. Thưởng thức trà hoa hòe ấm nóng để cảm nhận hương vị thơm ngon và hiệu quả hỗ trợ chữa trị cao huyết áp của nó.

Khi sử dụng hoa hòe làm trà để trị cao huyết áp, bạn cũng nên lưu ý không dùng nó cho những người tỳ vị hư hàn hoặc dùng kèm với các dược liệu có tính hàn khác do hoa hòe có tính lạnh.

Hoa hòe đã đem lại nhiều hiệu quả trong việc hỗ trợ sức khỏe tim mạch và hệ tuần hoàn. Với cách dùng hoa hòe chữa cao huyết áp mà Nhà thuốc Long Châu hướng dẫn trên đây, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, việc sử dụng hoa hòe và các phương pháp tự nhiên khác nên được thực hiện cẩn thận và thảo luận với chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn trong quá trình chữa bệnh.

Xem thêm:

• Cao huyết áp uống nước cam được không? Lợi ích của trái cam đối với sức khỏe
• Người bị cao huyết áp uống trà Atiso được không?